2014. június 27., péntek

Cukkinis paradicsomos wrap

Ezer éve nem volt időm magamra főzőcskézni, minden év elején így megy ez már néhány éve, de idén ez egy picit sokáig elhúzódott. Az alapanyagok jó része a rakott cukkiniből maradt meg, és tudtam, hogyha elrakom a hűtőben fog megromlani.


Hozzávalók:
egy közepes cukkini fele
egy paradicsom
tortilla lap
majonéz/tejföl
saláta mix/fejes saláta
só, bors

A cukkinit vágott felére állítva vékony hosszú szeleteket vágunk belőle. A paradicsomot is karikákra vágjuk. Egy tapadásmentes serpenyőbe tesszük őket, sózzuk, borsozzuk és amikor már sistereg alá öntünk egy jó fél deci vizet. Nagy lángon elforraljuk a vizet és ízlés szerinti puhára sütjük.
A tortilla lapot megmelegítjük, egy kis marék salátára cukkinit, majd paradicsomot fektetünk, és meglocsoljuk tejföllel, vagy majonézzel.

Jó étvágyat hozzá!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése